וואָאָדרופף איז אַ דוירעסדיק קרייַטעכץ וואָס איז געבוירן אין אייראָפּע, צפון אפריקע און טיילן פון אזיע. עס איז אַ מיטגליד פון דער Rubiaceae משפּחה און איז ענג שייַכות צו די קאַווע פאַבריק. די פאַבריק האט אַ לאַנג געשיכטע פון נוצן אין טראדיציאנעלן מעדיצין און איז באַוווסט פֿאַר זייַן זיס, עראַמאַטיק רייעך. די בלעטער זענען טונקל גרין און אָוואַל-שייפּט, און די בלומען זענען קליין און ווייַס. די פאַבריק האט אַ זיס, אָנגענעם שמעקן און איז אָפט געניצט אין פּאָטפּאָורי און סאַטשעץ.
וואָאָדרופף איז געניצט אין טראדיציאנעלן מעדיצין פֿאַר סענטשעריז. עס איז געמיינט צו האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיספּאַסמאָדיק און דייורעטיק פּראָפּערטיעס. עס איז אויך געדאַנק צו זיין וווילטויק פֿאַר טרעאַטינג דיגעסטיווע ישוז, אַזאַ ווי ינדיידזשעסטשאַן און בלאָוטינג.
וואָאָדרופף איז אויך געניצט אין קוקינג. אירע בלעטער קענען זיין גענוצט צו טאַם סופּס, סטעווס און סאַלאַדס. איר קענען נוצן די בלומען צו מאַכן אַ זיס סירעפּ אָדער טיי. די פאַבריק איז אויך געניצט צו מאַכן אַ ליקער גערופן "מאַדזשעראַנעק" אין פוילן.
וואָאָדרופף איז גרינג צו וואַקסן און קענען זיין פּראַפּאַגייטיד פון קאַטינגז אָדער זאמען. עס פּראַפערז פייַכט, געזונט-ויסגעשעפּט באָדן און פול זון. עס איז אויך טאָלעראַנט פון טריקעניש און קענען זיין דערוואַקסן אין קאַנטיינערז.
וואָאָדרופף איז אַ ווערסאַטאַל קרייַטעכץ וואָס קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. זיין זיס, עראַמאַטיק רייעך מאכט עס אַ גרויס דערצו צו פּאָטפּאָורי און סאַטשאַץ. זייַן מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס מאַכן עס אַ וווילטויק קרייַטעכץ פֿאַר טרעאַטינג דיגעסטיווע ישוז. און זייַן טאַם מאכט עס אַ גרויס דערצו צו סופּס, סטעווס און סאַלאַדס.
Benefits
וואָאָדרופף איז אַ קרייַטעכץ וואָס איז געניצט פֿאַר סענטשעריז צו מייַכל פאַרשידן חולאתן. עס איז באַוווסט פֿאַר זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיספּאַסמאָדיק און דייורעטיק פּראָפּערטיעס. עס קענען העלפן רעדוצירן אָנצינדונג, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און רעדוצירן ווייטיק. עס איז אויך באקאנט צו העלפן מיט רעספּעראַטאָרי ישוז, אַזאַ ווי אַזמאַ און בראָנטשיטיס. וואָאָדרופף איז אויך באקאנט צו העלפן מיט ינסאַמניאַ, דייַגעס און דעפּרעסיע. עס קען אויך העלפֿן צו רעדוצירן היץ און פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן. וואָאָדרופף איז אויך באקאנט צו זיין וווילטויק פֿאַר די הויט, העלפּינג צו רעדוצירן רינגקאַלז און פֿאַרבעסערן הויט טאָן. עס קען אויך העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק און אנדערע חולאתן. וואָאָדרופף איז אַ זיכער און נאַטירלעך סגולע וואָס קענען זיין געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ.
עצות וואָאָדרופף
1. אָנהייב דורך צוגרייטן די וואָאָדרופף דורך וואַשינג עס אין קאַלט וואַסער און רימוווינג קיין שמוץ אָדער דעבריס.
2. שנייַדן די ווודראַף אין קליין ברעקלעך, וועגן די גרייס פון אַ צענעלע.
3. שטעלן די ווודראַף אין אַ טאָפּ און דעקן מיט קאַלט וואַסער.
4. ברענגען די וואַסער צו אַ קאָכן און דאַן רעדוצירן די היץ צו אַ מליען.
5. מליען די ווודרופף פֿאַר וועגן 10 מינוט, אָדער ביז עס איז ווייך.
6. ויסמעקן די ווודראַף און שווענקען מיט קאַלט וואַסער.
7. שטעלן די ווודראַף אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער און דויפעק ביז עס איז פיינלי געהאַקט.
8. לייג די געהאַקט ווודרופף צו אַ פאַן מיט פּוטער, צוקער און אַ קניפּ פון זאַלץ.
9. קאָכן די געמיש איבער מיטל היץ, סטערינג קעסיידער, ביז די צוקער איז צעלאָזן און די געמיש איז טיקאַנד.
10. אַראָפּנעמען די פּאַן פון די היץ און לאָזן קיל.
11. דינען די וואָאָדרופף ווי אַ זייַט שיסל אָדער ווי אַ טאַפּינג פֿאַר אייז קרעם אָדער אנדערע דיזערץ.
12. סטאָר אַלע רעשט פון וואָאָדרופף אין אַ ערטייט קאַנטיינער אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו איין וואָך.
13. צו פרירן וואָאָדרופף, פאַרשפּרייטן עס אין אַ איין שיכטע אויף אַ באַקינג בלאַט און פרירן פֿאַר 1-2 שעה.
14. אַריבערפירן די פאַרפרוירן וואָאָדרופף צו אַ ערטייט קאַנטיינער און קראָם אין די פריזער פֿאַר אַרויף צו 3 חדשים.
15. צו נוצן פאַרפרוירן וואָאָדרופף, טאָ עס אין די פרידזשידער יבערנאַכטיק און נוצן ווי געוואלט.
