טאָפּ

פּאָט איז אַ ווערסאַטאַל קיך געצייַג וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון קוקינג טאַסקס. עס איז טיפּיקלי געמאכט פון מעטאַל, סעראַמיק אָדער פּלאַסטיק און איז געניצט צו קאָכן, מליען אָדער פּאַרע עסנוואַרג. עס איז אויך קאַמאַנלי געניצט צו מאַכן סופּס, סטעווס און סאָסיז. דער טאָפּ איז אַ יקערדיק קיך נומער פֿאַר קיין היים קאָכן.

ווען טשוזינג אַ טאָפּ, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די גרייס און מאַטעריאַל. א גרעסערע טאָפּ איז ידעאַל פֿאַר בוילינג גרויס אַמאַונץ פון עסנוואַרג, בשעת אַ קלענערער טאָפּ איז בעסער פֿאַר סימערינג און סטימינג. מעטאַל פּאַץ זענען דוראַבאַל און קענען זיין געוויינט אויף די סטאָוועטאָפּ אָדער אין די ויוון, בשעת סעראַמיק און פּלאַסטיק פּאַץ זענען בעסער פּאַסיק פֿאַר סטאָוועטאָפּ נוצן.

ווען ניצן אַ פאַן, עס איז וויכטיק צו נוצן די רעכט סומע פון ​​פליסיק. צו פיל פליסיק קענען אָנמאַכן עסנוואַרג צו ווערן סאַגי, בשעת צו קליין קענען פאַרברענען. עס איז אויך וויכטיק צו נוצן די רעכט טעמפּעראַטור. צו בוילינג עסנוואַרג צו געשווינד קענען מאַכן עס שווער, בשעת סימערינג צו פּאַמעלעך קענען מאַכן עס מושי.

רייניקונג אַ טאָפּ איז אויך וויכטיק. מעטאַל פּאַץ זאָל זיין געוואשן מיט הייס, זייף וואַסער און דאַר ונ דורך. סעראַמיק און פּלאַסטיק פּאַץ זאָל זיין געוואשן מיט אַ מילד וואַשפּולווער און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

טאָפּ איז אַ יקערדיק קיך געצייַג וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון קוקינג טאַסקס. עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט גרייס און מאַטעריאַל, נוצן די רעכט סומע פון ​​פליסיק, און האַלטן געהעריק טעמפּעראַטור און רייניקונג. מיט די רעכט טאָפּ, איר קענען מאַכן געשמאַק מילז פֿאַר דיין משפּחה און פרענדז.

פּאָט האט פילע בענעפיץ, ביידע גשמיות און גייַסטיק. פיזיקלי, עס קענען העלפן רעדוצירן ווייטיק, אָנצינדונג און עקל. עס קען אויך העלפֿן מיט מוסקל ספּאַזאַמז, סיזשערז און אנדערע מעדיציניש טנאָים. מענטאַלי, עס קענען העלפן רעדוצירן דרוק, דייַגעס און דעפּרעסיע. עס קען אויך העלפֿן מיט ינסאַמניאַ, פֿאַרבעסערן שטימונג און פאַרגרעסערן שאפן. טאָפּ קענען אויך העלפן מיט אַפּעטיט, אַלאַוינג מענטשן צו עסן מער און געווינען וואָג. עס קען אויך העלפֿן מיט פאָקוס און קאַנסאַנטריישאַן, אַלאַוינג מענטשן צו בלייבן אויף אַרבעט און פאַרענדיקן טאַסקס מער יפישאַנטלי. טאָפּ קענען אויך העלפן מיט אָפּרו, אַלאַוינג מענטשן צו אַנוויינד און די-דרוק. צום סוף, טאָפּ קענען העלפֿן מיט געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן, אַלאַוינג מענטשן צו פילן מער באַקוועם אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס און מאַכן נייַע פרענדז. אַלע די בענעפיץ מאַכן טאָפּ אַ גרויס ברירה פֿאַר יענע וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער גשמיות און גייַסטיק געזונט.

1. אָנהייבן מיט אַ קליין טאָפּ און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די גרייס ווען איר ווערן מער יקספּיריאַנסט.

2. קלייַבן אַ טאָפּ מיט אַ שווער דנאָ צו ענשור אפילו היץ פאַרשפּרייטונג.

3. ניצן אַ טאָפּ מיט אַ דעקל צו העלפן האַלטן היץ און נעץ.

4. פּרעהעאַט די טאָפּ איידער אַדינג ינגרידיאַנץ צו ענשור אפילו קוקינג.

5. ניצן די רעכט סומע פון ​​בוימל אָדער פּוטער צו פאַרמייַדן סטיקינג.

6. לייג ינגרידיאַנץ אין די סדר ספּעסיפיעד אין דעם רעצעפּט צו ענשור אפילו קוקינג.

7. קאָך די ינגרידיאַנץ טייל מאָל צו פאַרמייַדן סטיקינג און ברענען.

8. לייג פליסיק ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי יויך אָדער וואַסער סלאָולי צו פאַרמייַדן בוילינג איבער.

9. רעדוצירן היץ ווען בוילינג צו פאַרמייַדן בוילינג איבער.

10. ניצן אַ טערמאָמעטער צו קאָנטראָלירן די טעמפּעראַטור פון די עסנוואַרג.

11. ניצן אַ טייַמער צו ענשור אַז עסנוואַרג איז האַלב פֿאַר די ריכטיק צייט.

12. ניצן אַ לעפל אָדער ספּאַטשולאַ צו סקראַפּ די דנאָ פון די טאָפּ צו פאַרמייַדן סטיקינג און ברענען.

13. ניצן אַ טאָפּ האָלדער אָדער ויוון מיט צו באַשיצן דיין הענט פון היץ.

14. לאָזן די טאָפּ צו קילן איידער רייניקונג צו פאַרמייַדן זיך ברענען.

15. ניצן אַ ניט-אַברייסיוו רייניקונג צו פאַרמייַדן סקראַטשינג די טאָפּ.

16. סטאָר די טאָפּ אין אַ טרוקן אָרט צו פאַרמייַדן ראַסטינג.

17. ניצן אַ טאָפּ מיט אַ ניט-שטעקן קאָוטינג צו מאַכן רייניקונג גרינגער.

18. ניצן אַ טאָפּ מיט אַ גיסן שפּאָן צו מאַכן גיסן ליקווידס גרינגער.

19. ניצן אַ טאָפּ מיט אַ דאַמפער קאָרב צו מאַכן די סטימינג וועדזשטאַבאַלז גרינגער.

20. ניצן אַ טאָפּ מיט אַ זייַער דעקל צו מאַכן סטריינינג ליקווידס גרינגער.

Q: וואָס איז טאָפּ?
א: טאָפּ איז אַ סלענג טערמין פֿאַר קאַנאַבאַס, אַ סייקאָואַקטיוו מעדיצין דערייווד פון די קאַנאַבאַס פאַבריק. עס איז מערסט אָפט געניצט פֿאַר רעקרייישאַנאַל און מעדיציניש צוועקן.

Q: איז טאָפּ לעגאַל?
א: די ליגאַלאַטי פון טאָפּ וועריז פון לאַנד צו לאַנד. אין עטלעכע לענדער, עס איז לעגאַל פֿאַר רעקרייישאַנאַל און מעדיציניש נוצן, און אין אנדערע עס איז ומלעגאַל. עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די געזעצן אין דיין לאַנד איידער ניצן טאָפּ.

Q: וואָס זענען די יפעקץ פון טאָפּ?
א: די יפעקץ פון טאָפּ בייַטן פון מענטש צו מענטש. אין אַלגעמיין, עס קען פאַרשאַפן געפילן פון אָפּרו, יופאָריאַ און געוואקסן אַפּעטיט. עס קען אויך פאַרשאַפן טרוקן מויל, רויט אויגן און געוואקסן האַרץ קורס.

Q: ווי איז טאָפּ קאַנסומד?
א: טאָפּ קענען זיין קאַנסומד אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, אַרייַנגערעכנט סמאָוקינג, וואַפּינג, עסן און טרינקט.

Q: איז טאָפּ אַדיקטיוו?
A: כאָטש עס איז קיין דעפיניטיווע ענטפער, עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז לאַנג-טערמין נוצן פון טאָפּ קענען פירן צו אָפענגיקייַט. עס איז וויכטיק צו נוצן טאָפּ ריספּאַנסאַבלי און אין מאַדעריישאַן.