ניגהטוועאַר

נאַכט קליידער איז די שליימעסדיק וועג צו אָפּרוען און אַנוויינד נאָך אַ לאַנג טאָג. צי איר זוכט פֿאַר עפּעס באַקוועם צו שלאָפן אין אָדער עפּעס מאָדערן צו לאַונדזש אַרום אין, עס איז אַ נייטווער אָפּציע פֿאַר אַלעמען. פון קלאַסיש פּיזשאַמע צו לאַגזשעריאַס נייטדרעסיז, נייטווער איז די שליימעסדיק וועג צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען אַ גוט נאַכט שלאָפן.

ווען עס קומט צו נאַכט קליידער, טרייסט איז שליסל. קוקן פֿאַר לייטווייט און ברעאַטהאַבלע פאַבריקס, אַזאַ ווי וואַטע אָדער זייַד. די פאַבריקס וועט העלפן האַלטן איר קיל און באַקוועם איבער די נאַכט. אויב איר זוכט פֿאַר עפּעס אַ ביסל מער מאָדערן, עס זענען פילע אָפּציעס בנימצא. פון נייטשערד צו נייטגאַונז, עס איז עפּעס צו פּאַסן יעדער טעם.

ווען עס קומט צו קלייַבן די רעכט נאַכט קליידער, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די וועטער. אויב איר זוכט פֿאַר עפּעס צו האַלטן איר וואַרעם אין די ווינטער חדשים, אַפּט פֿאַר טיקער פאַבריקס אַזאַ ווי פלאַנאַל אָדער פעל. פֿאַר די זומער חדשים, קוק פֿאַר לייטווייט פאַבריקס אַזאַ ווי וואַטע אָדער לתונט.

ווען עס קומט צו נאַכט קליידער, עס זענען פילע אָפּציעס בנימצא. צי איר זוכט פֿאַר עפּעס באַקוועם צו שלאָפן אין אָדער עפּעס מאָדערן צו לאַונדזש אַרום אין, עס איז אַ נייטווער אָפּציע פֿאַר אַלעמען. מיט די רעכט ניגהטוועאַר, איר קענען ענשור אַז איר באַקומען אַ גוט נאַכט שלאָפן און וועקן זיך געפיל דערקוויקט און גרייט פֿאַר דעם טאָג פאָרויס.

נאַכט קליידער איז אַ גרויס וועג צו בלייַבן באַקוועם און רילאַקסט בשעת איר שלאָפן. עס קען העלפֿן איר באַקומען אַ בעסער נאַכט שלאָפן, ווייַל עס איז דיזיינד צו זיין לייטווייט און ברעאַטהאַבלע. עס קען אויך העלפן האַלטן איר וואַרעם אין קאָולדער טעמפּעראַטורעס, ווי עס איז יוזשאַוואַלי געמאכט פון מאַטעריאַלס אַזאַ ווי וואַטע, זייַד אָדער פלאַנאַל. ניגהטוועאַר קענען אויך זיין מאָדערן, אַלאַוינג איר צו אויסדריקן דיין פערזענלעכע סטיל בשעת איר שלאָפן. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו ווייַזן דיין באַליבסטע פארבן און פּאַטערנז. ניגהטוועאַר קענען אויך זיין אַ גרויס וועג צו מאַכן אַ דערקלערונג און ווייַזן דיין פּערזענלעכקייט. עס קען זיין אַ גרויס וועג צו מאַכן אַ דערקלערונג וועגן וואָס איר זענט און וואָס איר שטיין פֿאַר. ניגהטוועאַר קענען אויך זיין אַ גרויס וועג צו ווייַזן דיין קורוועס און כאַנפענען דיין פיגור. עס קען זיין אַ גרויס וועג צו פילן זיכער און סעקסי בשעת איר שלאָפן. צום סוף, ניגהטוועאַר קענען זיין אַ גרויס וועג צו ווייַזן דיין געפיל פון הומאָר און מאַכן דיין שלאָפצימער אַ שפּאַס און ינווייטינג אָרט צו זיין.

1. קלייַבן נייטווער וואָס איז באַקוועם און ברעאַטהאַבלע. נאַטירלעך שטאָף ווי וואַטע, זייַד און לתונט זענען גרויס אָפּציעס.

2. קוקן פֿאַר נייטווער וואָס איז פרייַ-פּאַסן און אַלאַוז אַ פּלאַץ פון באַוועגונג. ויסמיידן עפּעס צו ענג אָדער ריסטריקטיוו.

3. באַטראַכטן די טעמפּעראַטור פון דיין שלאָפצימער ווען סאַלעקטינג ניגהטוועאַר. אויב עס איז קאַלט, אַפּט פֿאַר עפּעס וואַרעם און היימיש ווי פלאַנאַל פּיזשאַמע אָדער אַ נייטגאַן. אויב עס איז הייס, גיין פֿאַר עפּעס לייטווייט און ברעאַטהאַבלע ווי אַ נאַכטהעמד אָדער קורצע הייזלעך.

4. קלייַבן נייטווער וואָס איז גרינג צו זאָרגן פֿאַר. קוק פֿאַר זאכן וואָס זענען וואַשעוודיק אין מאַשין און טאָן ניט דאַרפן ספּעציעל זאָרג.

5. באַטראַכטן די לענג פון דיין נייטווער. אויב איר זענט פּראָנע צו נאַכט סוויץ, אַפּט פֿאַר עפּעס קירצער ווי אַ נייטהירט אָדער קורצע הייזלעך. אויב איר טענד צו באַקומען קאַלט בייַ נאַכט, גיין פֿאַר עפּעס מער ווי אַ נייטגאַן אָדער פּיזשאַמע הויזן.

6. קוקן פֿאַר ניגהטוועאַר מיט פֿעיִקייטן וואָס מאַכן עס גרינגער צו רירן אַרום. קוק פֿאַר זאכן מיט גומע טאַליע באַנדס, דראָז סטרינגס און אַדזשאַסטאַבאַל סטראַפּס.

7. באַטראַכטן די נוסח פון דיין ניגהטוועאַר. אויב איר זוכט פֿאַר עפּעס מער מאָדערן, אַפּט פֿאַר אַ נייטגאַן אָדער פּיזשאַמע מיט אַ שפּאַס דרוק אָדער מוסטער.

8. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן אַקסעסעריז. סליפּערז, ראָובז און אויג מאַסקס קענען העלפֿן איר בלייבן באַקוועם און היימיש אַלע נאַכט.

Q1: וואָס איז נאַכט קליידער?
A1: ניגהטוועאַר איז קליידער דיזיינד צו טראָגן בשעת שלאָפן. עס קען אַרייַננעמען פּיזשאַמע, נייטגאַונז, קיטאַלז און אנדערע זאכן.

Q2: וואָס מאַטעריאַלס זענען גענוצט צו מאַכן נאַכט קליידער?
A2: נאַכט קליידער איז טיפּיקלי געמאכט פון לייטווייט, ברעאַטהאַבלע שטאָף אַזאַ ווי וואַטע, זייַד, אַטלעס און פלאַנאַל.\ n
Q3: וואָס סטיילז פון ניגהטוועאַרן זענען בנימצא?
A3: ניגהטוועאַר סטיילז זענען וויידלי פארשיידענע און קענען אַרייַננעמען פּיזשאַמע שטעלט, נייטגאַונז, קיטאַלז, און לאָונז. טיפּיקאַללי דיזיינד צו זיין וואָרן בשעת סליפּינג, בשעת לאָונגעוועאַר איז דיזיינד צו זיין וואָרן בשעת רילאַקסינג אָדער לאָונגינג אַרום די הויז.

Q5: וואָס זענען די בענעפיץ פון טראָגן נייטווער?
A5: ווערינג נייטווער קענען העלפן האַלטן איר באַקוועם און רילאַקסט בשעת סליפּינג , ווי געזונט ווי צושטעלן אַ שיכטע פון ​​שוץ פון די עלעמענטן. ניגהטוועאַר קענען אויך העלפן רעגולירן דיין גוף טעמפּעראַטור, וואָס קענען העלפן איר שלאָפן בעסער.