פלו סעזאָן איז אויף אונדז, און עס איז מער וויכטיק ווי אלץ צו באַקומען דיין פלו וואַקסאַניישאַן. א פלו וואַקסאַניישאַן איז אַ זיכער און עפעקטיוו וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו ווירוס. דאָס איז דער בעסטער וועג צו רעדוצירן דיין ריזיקירן פון באַקומען די פלו און פאַרשפּרייטן עס צו אנדערע.
די פלו ווירוס איז העכסט קאַנטיידזשאַס און קען פאַרשאַפן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט פּנעומאָניאַ, בראָנטשיטיס און אפילו טויט. באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון דעם ווירוס. עס איז אויך וויכטיק צו געדענקען אַז די פלו וואַקצין איז נישט 100% עפעקטיוו, אַזוי עס איז וויכטיק צו נעמען אנדערע סטעפּס צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו.
די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) רעקאַמענדז אַז אַלעמען 6 חדשים אַלט און עלטער באַקומען אַ פלו וואַקצין יעדער יאָר. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט אַ הויך ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פלו, אַרייַנגערעכנט שוואַנגער וואָמען, מענטשן מיט כראָניש געזונט טנאָים און מענטשן 65 יאר און עלטער.
די פלו וואַקצין איז בנימצא אין פילע פארמען, אַרייַנגערעכנט אַ שאָס, אַ נאַסאַל שפּריץ און אַן ינטראַדערמאַל ינדזשעקשאַן. דער שאָס איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון די וואַקצין און איז בנימצא אין רובֿ דאָקטער ס אָפאַסיז, פאַרמאַסיז און געזונט דיפּאַרטמאַנץ. די נאַסאַל שפּריץ איז בנימצא פֿאַר מענטשן 2 יאר אַלט און עלטער. די ינטראַדערמאַל ינדזשעקשאַן איז בנימצא פֿאַר מענטשן 18-64 יאר אַלט.
עס איז וויכטיק צו באַקומען דיין פלו וואַקצין ווי באַלד ווי מעגלעך. עס נעמט וועגן צוויי וואָכן פֿאַר די וואַקצין צו ווערן עפעקטיוו, אַזוי עס איז בעסטער צו באַקומען עס איידער די פלו סעזאָן סטאַרץ. עס איז אויך וויכטיק צו געדענקען אַז די פלו וואַקצין טוט נישט באַשיצן קעגן אַלע סטריינז פון די פלו ווירוס, אַזוי עס איז וויכטיק צו נעמען אנדערע סטעפּס צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו.
באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו ווירוס. עס איז זיכער, עפעקטיוו און בנימצא אין פילע פארמען. אַזוי טאָן ניט וואַרטן, באַקומען דיין פלו וואַקצין הייַנט!
Benefits
פלו וואַקסאַניישאַנז זענען אַ וויכטיק טייל פון פאַרהיטנדיק געזונט זאָרגן. וואַקסאַניישאַנז העלפֿן באַשיצן מענטשן פון קאַנטראַקטינג די פלו ווירוס און קענען רעדוצירן די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס אויב זיי קאָנטראַקטעד. וואַקסאַניישאַנז זענען ספּעציעל וויכטיק פֿאַר יענע מיט הויך ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פלו, אַזאַ ווי יונגע קינדער, שוואַנגער פרויען און מענטשן מיט זיכער מעדיציניש טנאָים.
בענעפיץ פון באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן אַרייַננעמען:
1. רידוסט ריזיקירן פון באַקומען די פלו: וואַקסאַניישאַנז העלפֿן באַשיצן מענטשן פון קאַנטראַקטינג די פלו ווירוס און קענען רעדוצירן די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס אויב זיי קאָנטראַקטעד.
2. רידוסט ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פלו, אַזאַ ווי לונגענ-אָנצינדונג, בראָנטשיטיס און סינוס און אויער ינפעקשאַנז.
3. רידוסט ריזיקירן פון כאַספּיטאַלאַזיישאַן: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון כאַספּיטאַלאַזיישאַן רעכט צו די פלו.
4. רידוסט ריזיקירן פון טויט: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון טויט פון די פלו.
5. רידוסט פאַרשפּרייטן פון די ווירוס: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפֿן רעדוצירן די פאַרשפּרייטן פון די ווירוס צו אנדערע.
6. קאָסטן סייווינגז: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפֿן שפּאָרן געלט אויף מעדיציניש קאָס פֿאַרבונדן מיט די פלו, אַזאַ ווי דאָקטער וויזיץ, כאַספּיטאַלאַזיישאַנז און מעדאַקיישאַנז.
7. ימפּרוווד קוואַליטעט פון לעבן: וואַקסאַניישאַנז קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן דורך רידוסינג די ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פלו.
באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן איז אַ וויכטיק טייל פון פאַרהיטנדיק געזונט זאָרגן. וואַקסאַניישאַנז קענען העלפֿן באַשיצן מענטשן פון קאַנטראַקטינג די פלו ווירוס און קענען רעדוצירן די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס אויב קאָנטראַקטעד. וואַקסאַניישאַנז זענען ספּעציעל וויכטיק פֿאַר יענע מיט הויך ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פלו, אַזאַ ווי יונגע קינדער, שוואַנגער פרויען און מענטשן מיט זיכער מעדיציניש טנאָים. וואַקסאַניישאַנז קענען אויך העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, כאַספּיטאַלאַזיישאַן, טויט און די פאַרשפּרייטן פון די ווירוס צו אנדערע. וואַקסינאַטיאָנס קענען אויך העלפֿן שפּאָרן געלט אויף מעדיציניש קאָס פֿאַרבונדן מיט די פלו און קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן.
עצות פלו וואַקסינאַטיאָנס
1. באַקומען דיין פלו שאָס יעדער יאָר. די פלו וואַקצין איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון באַקומען די פלו.
2. מאַכן זיכער צו באַקומען די פלו וואַקצין פרי אין די סעזאָן. די פלו סעזאָן טיפּיקלי לויפט פון אקטאבער-מאי, אַזוי עס איז בעסטער צו באַקומען די וואַקצין ווי באַלד ווי עס איז בנימצא.
3. רעדן צו דיין דאָקטער וועגן וואָס פלו וואַקצין איז רעכט פֿאַר איר. עס זענען עטלעכע פאַרשידענע טייפּס פון פלו וואַקסינז בנימצא, אַזוי עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער צו באַשליסן וואָס איינער איז בעסטער פֿאַר איר.
4. וואַש דיין הענט אָפט. וואַשינג דיין הענט מיט זייף און וואַסער איז איינער פון די בעסטער וועגן צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון דזשערמז.
5. ויסמיידן נאָענט קאָנטאַקט מיט מענטשן וואָס זענען קראַנק. אויב איר זענט אַרום עמעצער וואס איז קראַנק, פּרובירן צו האַלטן דיין ווייַטקייט און ויסמיידן רירנדיק זיי.
6. דעקן דיין מויל און נאָז ווען איר הוסט אָדער ניסן. דעם וועט העלפן פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון דזשערמז.
7. בלייבן אין שטוב אויב איר זענט קראַנק. אויב איר פילן קראַנק, עס איז בעסטער צו בלייַבן אין שטוב און מנוחה ביז איר פילן בעסער.
8. ריין און דיסינפעקט סערפאַסיז. ריין און דיסינפעקט סערפאַסיז וואָס זענען אָפט גערירט, אַזאַ ווי טירנאָבז, קאַונערטאַפּס און ליכט סוויטשיז.
9. עסן אַ געזונט דיעטע. עסן אַ געזונט דיעטע קענען העלפן בוסט דיין ימיון סיסטעם און מאַכן איר ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק.
10. באַקומען שעפע פון מנוחה. געטינג גענוג שלאָפן קענען העלפן דיין גוף קעמפן אַוועק ינפעקשאַנז.
11. געניטונג קעסיידער. רעגולער געניטונג קענען העלפן בוסט דיין ימיון סיסטעם און מאַכן איר ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק.
12. ויסמיידן רירנדיק דיין אויגן, נאָז און מויל. דזשערמז קענען לייכט פאַרשפּרייטן דעם וועג.
13. טראָגן אַ פּנים מאַסקע אויב איר זענט קראַנק. טראָגן אַ פּנים מאַסקע קענען העלפן פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון דזשערמז.
14. ויסמיידן גרויס קראַודז. גרויס קראַודז קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון קראַנק.
15. בלייב אינפארמירט. בלייבן דערהייַנטיקט מיט די לעצטע אינפֿאָרמאַציע וועגן די פלו און אנדערע ילנאַסיז.
אָפט געשטעלטע פֿראגן
ק: וואָס איז אַ פלו וואַקסאַניישאַן?
A: א פלו וואַקסאַניישאַן איז אַ שאָס וואָס העלפּס איר באַשיצן פון די פלו. עס כּולל אַ קליין סומע פון אַ ינאַקטיווייטיד ווירוס, וואָס העלפּס דיין גוף צו בויען ימיונאַטי קעגן דעם ווירוס. די פלו וואַקצין איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון באַקומען די פלו.
Q: ווער זאָל באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן?
א: יעדער 6 חדשים אַלט און עלטער זאָל באַקומען אַ פלו וואַקצין יעדער יאָר. דאָס כולל שוואַנגער וואָמען, מענטשן מיט כראָניש געזונט טנאָים, און מענטשן 65 יאר און עלטער.
Q: ווען זאָל איך באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן?
א: עס איז בעסטער צו באַקומען וואַקסאַניישאַן ווי באַלד ווי די וואַקצין איז בנימצא אין דיין געגנט , יוזשאַוואַלי אין די פאַלן. אָבער, איר קענט נאָך וואַקסאַנייטיד שפּעטער אין די סעזאָן, ווי לאַנג ווי פלו ווירוסעס סערקיאַלייטינג.
Q: זענען עס קיין זייַט יפעקס פון די פלו וואַקסאַניישאַן?
A: רובֿ מענטשן וואָס באַקומען די פלו וואַקסינז האָבן קיין זייַט ווירקונג. די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס זענען סאָרענעסס, רעדנאַס אָדער געשווילעכץ ווו די שאָס איז געגעבן. עטלעכע מענטשן קען אויך דערפאַרונג אַ נידעריק-מיינונג היץ, קאָפּווייטיק אָדער מוסקל ייקס. די זייטיגע עפעקטן גייען געווענליך אוועק אין עטליכע טעג.
ק: איז די פלו וואקסין זיכער?
א: יא, די פלו וואקסין איז זיכער. עס איז געמאכט פון אַ ינאַקטיווייטיד ווירוס, אַזוי עס קען נישט פאַרשאַפן די פלו. די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס זענען מילד און גיין אַוועק אויף זייער אייגן. ערנסט זייַט יפעקס זענען זייער זעלטן.
מסקנא
פלו וואקסינאציעס זענען א וויכטיקער טייל פון בלייבן געזונט און פארמיידן די פארשפרייטונג פון די גריפע. זיי זענען אַ זיכער און עפעקטיוו וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען בנימצא פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קינדער, און זיי זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען איבער די עלטער פון זעקס חדשים. וואַקסאַניישאַנז זענען בנימצא אין רובֿ פאַרמאַסיז, דאָקטער ס אָפאַסיז און געזונט דיפּאַרטמאַנץ. עס איז וויכטיק צו באַקומען וואַקסאַנייטיד יעדער יאָר צו ענשור דער בעסטער שוץ קעגן די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען אויך בנימצא פֿאַר פריי אָדער אין אַ רידוסט פּרייַז פֿאַר די וואס באַגרענעצן זיך.
באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו. עס איז וויכטיק צו באַקומען וואַקסאַנייטיד יעדער יאָר צו ענשור דער בעסטער שוץ קעגן די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען זיכער, עפעקטיוו און בנימצא פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קינדער. זיי זענען בנימצא אין רובֿ פאַרמאַסיז, דאָקטער ס אָפאַסיז און געזונט דיפּאַרטמאַנץ. וואַקסינאַטיאָנס זענען אויך בנימצא פֿאַר פריי אָדער אין אַ רידוסט פּרייַז פֿאַר די וואס קוואַליפיצירן. זיי זענען אַ זיכער און עפעקטיוו וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען בנימצא פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קינדער, און זיי זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען איבער די עלטער פון זעקס חדשים. וואַקסאַניישאַנז זענען בנימצא אין רובֿ פאַרמאַסיז, דאָקטער ס אָפאַסיז און געזונט דיפּאַרטמאַנץ. עס איז וויכטיק צו באַקומען וואַקסאַנייטיד יעדער יאָר צו ענשור דער בעסטער שוץ קעגן די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען אויך בנימצא פֿאַר פריי אָדער אין אַ רידוסט פּרייַז פֿאַר יענע וואָס באַגרענעצן זיך. באַקומען אַ פלו וואַקסאַניישאַן איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך און דיין משפּחה פון די פלו. עס איז וויכטיק צו באַקומען וואַקסאַנייטיד יעדער יאָר צו ענשור דער בעסטער שוץ קעגן די פלו. וואַקסאַניישאַנז זענען זיכער, עפעקטיוו און בנימצא פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קינדער. זיי זענען בנימצא אין רובֿ פאַרמאַסיז, דאָקטער ס אָפאַסיז און געזונט דיפּאַרטמאַנץ. וואַקסאַניישאַנז זענען אויך בנימצא פֿאַר פריי אָדער אין אַ רידוסט פּרייַז פֿאַר די וואס ק
